Следует избегать физических и умственных нагрузок во время менструации, в том числе работы в неблагоприятных погодных условиях, не рекомендуется употребление раздражающей, острой пищи и алкоголя, так как они могут усилить кровотечение, не рекомендуется секс во время менструации.
Благо или вред? Отзывы о китайских тампонах https://mesyachnyedni.ru/zhenskaya-gigi … tzivi.html
Если менструация нормальная, женщина может выполнять свою обычную работу, если ее периоды нерегулярные, продолжительные, с большим количеством крови или болью (нарушения менструального цикла), необходима консультация гинеколога, а лекарства (гормоны или другие препараты) нельзя использовать без консультации врача.